学急救强体魄 守护青春健康——青海红十字医院多党支部联合西宁四中举办 “心手相连・点亮生命” 心肺复苏暨健康素养公益培训活动
意外倒地如何施救？异物卡喉怎样急救？近日，一场干货满满的生命安全教育课走进西宁市第四高级中学。6月3日，西宁市第四高级中学与中国心血管麻醉学会心肺复苏委员会青海办事处、青海红十字医院外科系列第十一党支部牵头，联合医院内科系列第二党支部、内科系列第十党支部、妇产科系列第七党支部共同开展。各支部凝聚医护骨干、博士及硕士志愿者力量，依托麻醉科手术室专业急救优势与国家级学会公益平台资源，走进校园开展公益科普，开展“心手相连・点亮生命” 联合主题党日为载体的心肺复苏与科学健康素养公益培训。省内知名医疗专家现场授课，高一全体师生、各班班主任、党员教师、学校中层干部、宿管、安保等关键岗位工作人员800余名全员参训，全方位学习实用救命本领与健康常识。
本次授课团队由青海红十字医院王学军主任医师带队，孙智娜、张海盛、陈文文等资深医护专家组成。团队皆是国家级心肺复苏持证培训导师，依托多年高原临床诊疗经验，将深奥的医学知识转化为通俗易懂的科普内容。活动立足主题党日共建特色，以党建凝聚公益力量，推动优质医疗科普资源下沉校园。
课堂分为健康科普与急救实训两大板块。在健康宣讲环节，专家依托世卫组织三维健康理论，从身体健康、心理健康、社会适应三方面科普完整健康概念，普及了疫苗接种、定期体检、合理膳食、科学作息、心理疏导、安全用药等多项实用健康知识，结合《基本医疗卫生与健康促进法》，围绕无偿献血、传染病防护、公共卫生礼仪展开科普，围绕 “健康是 1，其余都是 0” 的健康理念，引导参训人员树立自我健康管理意识，争做自身健康第一责任人。妇产科专家现场答疑解惑，科普女性健康知识；值得一提的是，部分同学对国粹“民族医药”相当感兴趣，踊跃上前，请中医专家把脉实操、现场辨识脉象，近距离体验中医药与民族医药魅力。
最受现场人员欢迎的当属急救实操实训。围绕心脏骤停黄金 4 分钟关键知识点，专家结合具体情况，细致拆解整套急救流程：先确认现场环境安全，轻拍呼喊判断意识，5 至 10 秒观察胸廓起伏判断呼吸，按照地点、联系方式、伤情、事发时间、患者信息五项要点规范拨打 120 求救。演示心肺复苏时，专家精准示范按压点位、5-6 厘米按压深度、每分钟 100 至 120 次按压频率，严格遵循 30 次按压搭配 2 次人工呼吸的操作标准，细致讲解 AED 自动体外除颤仪开机、贴片、放电全流程使用规范；针对不同年龄阶段高发的气道异物梗阻，现场分步实操海姆立克腹部冲击急救法，区分施救差异。
模拟人体教具前，参训师生、宿管及安保人员轮番上阵动手实操，专家逐一俯身纠正按压姿势、通气手法。一名参训同学感慨：“从前只在短视频里看过急救，亲手练习才发现细节满满，学会这项技能，关键时刻既能自救，也能帮助身边人。”宿管老师表示，日常直面住校学生，掌握急救技能能更好地应对宿舍突发健康险情。
西宁市第四高级中学负责人表示，学校始终把生命安全教育作为校园育人与后勤管理重点工作。面向师生、党员、行政及后勤关键岗位集中开展专项培训，既能提升学生自救互救能力，也强化了校园一线管理人员应急处置水平，完善校园应急防护体系。今后，学校将持续联动优质医疗资源，常态化开设健康科普、急救实训课程，把健康理念、急救技能融入日常教学与后勤管理，筑牢平安校园安全防线，全方位护航全体在校人员身心健康成长。
王学军主任表示：“依托党建引领开展急救进校园公益科普，是践行医者初心和承担社会责任的重要途径。高原地区群众急救知识普及率有待提升，校园作为科普前沿阵地意义重大。我们团队将持续以主题党日为纽带，常态化走进校园、社区普及心肺复苏与健康知识，把专业急救技能转化为群众随手能用的保命本领，切实筑牢全民生命健康防线。”以党建红守护生命绿，用心用情守护高原群众生命健康，为建设健康青海、平安青海贡献坚实的医疗力量。
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